Dacă nu doriți să obțineți un baros figurativ împotriva rășinii dvs. atunci când ieșiți, vă recomandăm ca diferența de temperatură cu exteriorul să nu fie mai mare de 5 grade. Dar la 28 ° C sau mai mult, aerul condiționat vă crește și siguranța, deoarece odată cu creșterea mercurului, concentrația dvs. scade rapid. Diferențele de temperatură mai mari de 6 ° C pot duce la dureri de cap, dureri în gât și răceli.
„Lucrul la căldură sau soare extremă prezintă riscuri pentru sănătatea ta. Prin lege, vă puteți întrerupe munca dacă căldura este gravă și imediat periculoasă pentru siguranța și sănătatea dumneavoastră. Lucrul la frig sau căldură extremă este adesea foarte enervant, dar nu imediat periculos. Nu aveți dreptul să refuzați munca exact așa. Cu toate acestea, dumneavoastră și angajatorul dvs. trebuie să luați măsuri pentru a vă putea îndeplini munca în siguranță ”.
Ascultă semnalele din corpul tău
Corpul nostru nu poate suporta bine căldura. Mai ales nu cu o căldură susținută. Corpul tău trebuie să lucreze din greu pentru a depăși căldura. Căldura tropicală nu numai că aduce probleme bine cunoscute de vară, cum ar fi transpirația, țânțarii și dificultăți de somn, dar și plângeri fizice. De exemplu, este posibil să aveți oboseală, amețeli sau deshidratare.
